Barfußchampion

Ein Würfelspiel für gesunde Füße

Benötigt werden:
 
zwei Würfel,
 
ein Stift und ein Schreib- oder Malblock,
 
ein Karton mit drei verschieden großen Löchern im Deckel,
 
einige halbierte Flaschenkorken oder andere kleine und griffige Gegenstände,
 
einige Luftballons (ca. 24 cm Durchmesser),
 
einige Stöckchen von ca. 30 cm Länge und 1 - 1,5 cm Dicke,
 
zwei Schnüre von ca. 80 cm Länge und 8 mm Dicke, an deren Enden jeweils ein Knoten ist.
 
Zum Mitspielen muss man barfuß sein!
 

Es wird mit zwei Würfeln reihum gewürfelt, die Augen der beiden Würfel werden zusammengezählt. Jeder muss dann das angegebene Fußgymnastikspiel ausführen. Wer eine Übung schon einmal gemacht hat, darf sich eine andere aussuchen.

 

Spielplan:

Augenzahl:    
2 Auf einem Bein rund um den Raum hupfen  
3 Auf den Zehenspitzen um den Raum laufen  
4 Auf den Fersen um den Raum laufen  
5 Korkenstücke o.ähnl. mit den Füßen aufheben und in die Löcher des Kartons fallen lassen greifspiel.jpg (48437 Byte)
6 Einige Spielpartner suchen, das Stöckchen mit den Füßen aufheben und weiterreichen greifstab.jpg (46993 Byte)
7 Beine möglichst weit hochstrecken und die Zehen spreizen  
8 Zwei Luftballons werden aufgeblasen und unverknotet zwischen die Zehen geklemmt. So läuft man um den Raum, dabei sollen die Ballons keine Luft verlieren.

ballonlaufen.jpg (54936 Byte)

9 Innerhalb einer Minute werden mit den Füßen möglichst viele Knoten in eine Schnur gemacht.knoten.jpg (30792 Byte)
10 Mit dem Fuß einen Kreis zeichnen  
11 Mit dem Fuß ein Dreieck zeichnen  
12 Mit dem Fuß ein Haus zeichnen oder seinen Namen schreiben  

© Lorenz Kerscher, Penzberg, im Internet publiziert am 17. Nov. 2006

Privatpersonen, Schulen, Vereinen, Kindergärten und heilpädagogisch Tätigen wird gestattet,
den Spielplan zum Zweck seiner Ausführung auszudrucken.

 

Ein Freizeitvorschlag von

www.barfusspark.info